הרגע הזה, אחרי כל עוצמות הלידה, החששות, הציפיות, העבודה הקשה.
אחרי הבכי הראשון, התינוק או התינוקת שלך, מונחים עלייך עור לעור, Skin to skin.
הרגע הזה, של וואהו! קשה להאמין שהוא או היא כבר כאן. בשקט, ברוגע ובשלווה, מתחילים את מסעם בעולם, עם התשתית הטובה ביותר.
מהו מגע עור לעור?
כשהתינוק עירום מונח על בטנך או על החזה שלך, לאחר שנוגב, במגע ישיר עם עורך ושוהה שם כשעה, רצוי עד לאחר ההנקה הראשונה. חשוב ששניכם תהיו מכוסים בשמיכה בזמן הזה, כדי למנוע איבוד חום.
זה כמובן המצב האופטימלי. לעיתים, מסיבות שונות לא מתאפשרת שעה שלמה.
מגע עור לעור מיד לאחר הלידה מאפשר:
- לתינוק:
- להסתגל לחיים מחוץ לרחם באופן הדרגתי – לשמור על חום גוף, להסדיר דופק ונשימה ולאזן את רמות הסוכר בדם.
- להפעיל את מנגנון ייצור החלב ולהאריך משך הנקה בלעדית.
- ליצור אפקט של שיכוך כאבים והרגעה – פחות הפרשה של קורטיזול ויותר הפרשת אוקסיטוצין.
- חיזוק הקשר עם האמא.
- השפעה טובה על ההתפתחות הקוגנטיבית והרגשית של התינוק – כמה שיותר עור לעור במהלך החודשים הראשונים לחיים.
- להשפיע על המיקרוביום של התינוק (חיידקי המעי) – עור לעור מוקדם עם אמא תורם למעבר והתרבות חיידקים שנמצאים על עור האם אל התינוק ובכך לחזק את מערכת החיסון שלו.
**מגע עור לעור עם בן/בת משפחה קרוב אחר ישיג השפעה דומה על המיקרוביום במידה ולא מתאפשר עור לעור עם אמא.
- מגביר הפרשת אוקסיטוצין אצל האמא, שתורם לכיווץ הרחם ומניעת דימום מוגבר ומעודד הפרשת קולוסטרום וגם תורם לעלייה במצב הרוח ולהתפתחות הקשר בין אמא והתינוק שלה.
- חיזוק הקשר אם התינוק
האם עור לעור מתאפשר אחרי לידה קיסרית?
זה תלוי בסוג ההרדמה ובמדיניות בית החולים.
בניתוח מתוכנן מומלץ להעלות את הנושא במפגש עם הצוות לקראת הניתוח הקיסרי. ברוב חדרי הלידה, יש אפשרות לניתוח קיסרי ידידותי בו עור לעור בהחלט מתאפשר ואף מומלץ.
בניתוח חירום הסיכוי לעור לעור מיידי הוא נמוך יותר ואז אבא או אמא נוספת, יכולים להעניק מגע עור לעור במחלקת ילודים עד שתיפגשו.
הדבר נכון גם בלידה רגילה כאשר מצב האם לא מאפשר מגע עור לעור באופן מידי, ואז בן.בת הזוג יכולים לעשות זאת עוד בחדר לידה.
צריך לזכור שהקשר עם התינוק שלך רק מתחיל בלידה וכל החיים לפניכם. אז אם במקרה לא התאפשר עור לעור מייד לאחר הלידה, אף פעם לא מאוחר! תעשו זאת מייד כשתיפגשו וכמה שיותר.
כמה מילים על בטיחות
המודעות היום לנושא עור לעור היא גבוהה והדבר נעשה על בסיס שגרתי בחדרי הלידה בארץ כשהדבר מתאפשר מבחינת מצב התינוק ומצב האמא.
חשוב לנו שתדעי, שעל מנת לאפשר עור לעור בצורה בטוחה, מצבך ומצב התינוק צריך להיות תקין – המעקב אחר מצבכם ממשיך לאורך כל השהות בחדר לידה. בכל שינוי במצבך או במצב התינוק עדכנו באופן מיידי את הצוות.
כדי לשמור על בטיחות התינוק ולתת מענה מהיר בעת הצורך, נחוצה נוכחות של אדם נוסף בחדר – מלווה או איש צוות.
אנחנו מאחלות ליולדות שבדרך לידה בריאה ומעצימה.
כתבה: דיתה גולן הדרי, מיילדת, יועצת הנקה ופסיכותרפיסטית CBT.
קהילת הפייסבוק של הריוניות ולאחר לידה מחכה לך
#מיהמיילדתשלך? הוא הסלוגן שלנו, של ארגון המיילדות, וחלק ממנו קורה גם בקהילת הפייסבוק שהקמנו עבורך, ההריונית והיולדת. האם לרך הנולד.
מיילדות מוסמכות מחכות לענות על שאלותייך ולקרא את השיתופים שלכן בכל הקשור להריון, לידה ומה שביניהם.
מוזמנת להצטרף אלינו לשיח בלינק. את לא לבד
